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家食
2015-04-05 Sun 14:14
今迄、ちと忙しかったりすると手軽な方法を選択してました。


いつも多いのは、外食か・・・・・

または・・・・市販されてる弁当か、パンか・・・・

回数は少ないけど、、忙しいと、たまーに、コンビニ弁当に手を出すこともありました。


そればかり続けていると、将来、自分の体に悪影響があるかも。。。

自分の健康の為だ。。


今日、凄く、反省しました


imagesCA0OW1OV.jpg



これからは、どんなに忙しくても…

どんなに面倒でも、せめて・・・家では、全て手づくりしようか。(希望)



また以前、やっていたように手作りしてみました。




玄米のキノコ炊き込みご飯です。

キノコや野菜、だしを投入!



玄米用の炊飯器でもあります。



あとは、炊飯器、(ง`▽´)ง頑張れ~  


おー炊けた! ← 当たり前ですね。。(^_^;)汗






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